Trans-Resveratrol ist ein natürliches Polyphenol, das in bestimmten Pflanzen wie Trauben, Erdnüssen und Beeren vorkommt. Es ist bekannt für seine starken antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften, die in der wissenschaftlichen Gemeinschaft ausgiebig untersucht wurden. Untersuchungen haben gezeigt, dass Trans-Resveratrol dazu beitragen kann, Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen, bei denen es sich um instabile Moleküle handelt, die oxidativen Stress verursachen und zu chronischen Krankheiten führen können.

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Untersuchungen haben gezeigt, dass der regelmäßige Konsum von Trans-Resveratrol zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten kann, darunter:

• Unterstützung der kardiovaskulären Gesundheit: Trans-Resveratrol kann helfen, einen gesunden Blutdruck, Cholesterinspiegel und Kreislauf zu fördern und das Risiko von Herzerkrankungen zu verringern.

• Stärkung der Immunfunktion: Trans-Resveratrol hat entzündungshemmende und immunstärkende Eigenschaften, die helfen können, das Immunsystem zu stärken und das Infektionsrisiko zu verringern.

• Unterstützung einer gesunden Gehirnfunktion: Trans-Resveratrol kann helfen, Gehirnzellen vor oxidativem Stress zu schützen, die kognitive Funktion zu verbessern und das Risiko von neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer zu verringern.

• Förderung jugendlich aussehender Haut: Trans-Resveratrol hat nachweislich Anti-Aging-Eigenschaften, die dazu beitragen können, das Auftreten von feinen Linien, Falten und Altersflecken zu reduzieren und eine gesunde und strahlende Haut zu fördern.

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Es gibt eine wachsende Zahl wissenschaftlicher Forschungen, die die potenziellen Vorteile der Kombination von NMN und Resveratrol für Gesundheit und Langlebigkeit untersuchen. Einige Studien deuten darauf hin, dass diese beiden Verbindungen synergistisch wirken können, um die Mitochondrienfunktion zu verbessern, Entzündungen zu reduzieren und ein gesundes Altern zu unterstützen.

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WICHTIG: Wie Resveratrol ist Trans-Resveratrol ein schwer wasserlösliches Polyphenol, was bedeutet, dass es für den Körper schwierig zu absorbieren ist, wenn es allein eingenommen wird. Untersuchungen deuten jedoch darauf hin, dass der Konsum von Resveratrol zusammen mit einer Fettquelle seine Absorption und Bioverfügbarkeit erhöhen kann.

Die Einnahme von Trans-Resveratrol mit einer Fettquelle wie Öl oder Joghurt kann seine Absorption verbessern, indem es seine Löslichkeit erhöht und seinen Transport durch die Darmwand erleichtert. In einer Studie hatten Teilnehmer, die Resveratrol mit einer fettreichen Mahlzeit konsumierten, signifikant höhere Resveratrolspiegel im Blut als diejenigen, die es mit einer fettarmen Mahlzeit konsumierten.